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  • [2018-07-25]三伏养生,护心、养心是关键!

    在阳气最盛的时节要防暑邪,暑邪多夹湿,易伤精耗气,导致人体出现困倦无力、食欲不振、胸闷不舒、大便溏泄等症状。养生讲究冬养三九,夏养

  • [2018-07-25]真正的人生从五十开始!

    五十岁的人,都懂了。走过山水,见过江湖;真的,假的,美的,丑的,善的,恶的,甜的,苦的,都见过,都尝过。无论成功与失败,无论是喜悦

  • [2018-07-20]延年益寿,要做到“三勤”、“四懒”、“五不贪”!

    45岁后,是身体养生的黄金期。此时,做好身体的保护工作,对于晚年的身体龙8官网十分有益,可以为长寿打好基础!做到三勤01 勤晒太阳经常晒

  • [2018-07-20]慢性胃炎要遵循饮食规律!

    慢性胃炎是中老年的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退、餐后饱胀和进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或

  • [2018-07-20]高血压怎样喝水最龙8官网!

    水是生命之源,或许你知道水对身体血压的影响,但血管就像水管一样,由于血液的浓度,如脂肪、胆固醇等,而出现铁锈或垢沉淀。合理补


   
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